tag:blogger.com,1999:blog-2400839619276678747.post4401241426440753087..comments2022-11-20T14:55:08.216+01:00Comments on Min träning: Prorehab måndagCarinahttp://www.blogger.com/profile/11767066459920771685noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-2400839619276678747.post-12591070051052531192010-04-26T10:22:51.393+02:002010-04-26T10:22:51.393+02:00Jossan -> Prova gärna, det är ju aldrig fel.
E...Jossan -> Prova gärna, det är ju aldrig fel.<br /><br />Eva-Lena -> Hej, kul att du hittat hit, välkommen!!<br />Intressant att höra någon mer som verkligen har kört PowerPlate!! Tror nog också att det kan vara bra för att träna upp alla mina svaga små muskler... Jag ska ge det ett försök i alla fall:-)Carinahttps://www.blogger.com/profile/11767066459920771685noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2400839619276678747.post-53218896326495112312010-04-24T11:46:19.363+02:002010-04-24T11:46:19.363+02:00En jättebra avslutning på ett styrkepass är vibrat...En jättebra avslutning på ett styrkepass är vibrationsplattan.Eva-Lena Znoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2400839619276678747.post-41038947831349931932010-04-24T11:44:12.396+02:002010-04-24T11:44:12.396+02:00Vibrationsplatta har jag kört 2 år och man blir my...Vibrationsplatta har jag kört 2 år och man blir mycket starkare, sen är det upp till instruktören att ändra övningarna varteftersom man blir starkare. Heja på helt klart en bra träningEva-Lena Znoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2400839619276678747.post-64066099450725425832010-04-22T09:05:39.316+02:002010-04-22T09:05:39.316+02:00det låter onekligen spännande och jag är inte den ...det låter onekligen spännande och jag är inte den som inte gärna provar nya saker!Jossanhttps://www.blogger.com/profile/10667974969689415783noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2400839619276678747.post-14470402822158747562010-04-21T22:38:18.392+02:002010-04-21T22:38:18.392+02:00Jossan -> Jättebra svar från Ingmarie, som ju k...Jossan -> Jättebra svar från Ingmarie, som ju kan det här med PowerPlate.<br /><br />Marie -> Ja du Marie, du får ha ett öppet sinne! Svar ju från Ingmarie även till dig<br /><br />Ingmarie -> Tack för svaret här. Helt ok att du kapar min blogg :-). hade inte kunnat svara lika bra själv. Tack!<br /><br />Marie -> öhhhh! fattar inte...Carinahttps://www.blogger.com/profile/11767066459920771685noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2400839619276678747.post-58267424355053791252010-04-21T21:04:40.960+02:002010-04-21T21:04:40.960+02:00Nu svarar jag (förlåt Carina) det låter nästan som...Nu svarar jag (förlåt Carina) det låter nästan som en utmaning - riktigt riktigt trött...marie är mitt namnhttps://www.blogger.com/profile/10461373781809433235noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2400839619276678747.post-26437921833200089662010-04-20T22:36:48.345+02:002010-04-20T22:36:48.345+02:00Jossan och Marie, (kan inte låta bli att svara;-) ...Jossan och Marie, (kan inte låta bli att svara;-) )Kom och prova! Man står inte bara still. Det finns 100-tals övningar att göra både statiskt och dynamiskt. Och jag lovar att ni kan bli riktigt, riktigt trötta. :-). Håll för övrigt utkik efter nästa Runners. Tror det kommer att vara med en artikel i det numret.<br />Vill ni så läs även här;http://blog.nemonisimors.com/?view=entries&entryid=1965Ingmariehttp://blog.nemonisimors.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2400839619276678747.post-38830492537370996432010-04-20T20:03:24.279+02:002010-04-20T20:03:24.279+02:00Poolrunning går jag med på - men powerplate behöve...Poolrunning går jag med på - men powerplate behöver flörta mer med mig :)<br /><br />PS: det ser ljust ut inför 1 maj!marie är mitt namnhttps://www.blogger.com/profile/10461373781809433235noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2400839619276678747.post-36023802961909555472010-04-20T12:11:25.818+02:002010-04-20T12:11:25.818+02:00Spännande att höra dina upplevelser om den där vib...Spännande att höra dina upplevelser om den där vibrationsplattan. jag har hör mycket om den men trott lite att det varit båg. Hur kan man träna när man bara står still. Men det kanske ger lite träning ändå, som du säger att du kände att musklerna fått sig en omgång. Vore kul att höra mer om det om du testar igen.Jossanhttps://www.blogger.com/profile/10667974969689415783noreply@blogger.com