Sidor

söndag, juni 21

Så blev vecka 25

Veckan blev en riktig mängdvecka, över 6 mil blev det totalt. Blev förvånad själv när jag såg det, det kändes inte som så mycket.

MåndagMorgon: Styrka
Kväll: 75 min Lågpulspass
Genomfört
Genomfört, 7.13min/km, snittpuls 138
TisdagIntervaller 6*3minGenomfört, 6 intervaller i runt 5.30 tempo
OnsdagKlättra med IngelaEj genomfört, Ingela fick förhinder
TorsdagSnabbdistans 15-30 minGenomfört, 30 minuter snabbdistans i 5.50 tempo, 157 i snittpuls
FredagMorgon: StyrkaGenomfört
Lördag Lågpulspass 120 minGenomfört, 136 minuter, 7.19min/km, snittpuls 136
SöndagLågpulspass 60 min
Yoga
Genomfört, 73 minuter, 7.06min/km, snittpuls 134
Ej genomfört

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.

Profillänk på Facebook

Carina Boréns Facebook-profil