Min plan var att springa långt ikväll, helst runt två mil. Planen ändrade sig sedan både till att nästa vända och springa hem igen efter bara några km till att slutligen stanna vid härliga 17 km. Fick under en period kraftig smärta i vänster vad, men det gav med sig helt efter lite stretch och massage.
Annika, Fredrika, Ingrid, Helena och jag(fotar)
En liten tapper skara som var kvar to the bitter end.
En liten tapper skara som var kvar to the bitter end.
Kvällen var helt fantastisk, vindstilla, ljummen och stjärnklar och med världens bästa sällskap att springa med.
vilka bra idéer hon kommer med den där ultraschmultran! jag sprang ofta runt trekanten förut, man fick alltid sällskap i parken där det doftade påtagligt av sprit... haha. ;)
SvaraRaderaJapp, hon har bra idéer hon :). Faktiskt en rätt trevlig och bra rundbana om man bortser från ångorna.
SvaraRaderaVilket härligt pass... nu ångrar jag lite att jag inte var med. Och vilken fin bild (och skulle du ha varit med också skulle den ju ha varit perfekt!)
SvaraRaderaLåter som en riktigt lyckad kväll! Och skönt att smärtan i vaden försvann till slut!
SvaraRaderaAdga -> Välkommen hit, kul att se en ny läsare. Ja, hösten är fantastisk, som gjord för härliga långpass. Strålande sol, hög luft och lagom temperatur.
SvaraRaderaSnart ska jag också vara med i er skara :o) :o) ser fram emot många härliga turer! Fick mail från TSM, vilken grupp är dina ambitioner? Visst väljer vi 4 timmar eller hade du tänkt vara snabbare på maran? Kram kram
SvaraRaderaMaria -> Det är klart att du ska, vi ser fram mot ditt sällskap. Get well girl!! Kram
SvaraRadera