Sidor

tisdag, december 15

Snölöpning

Jag kom hem lite sent från  jobbet idag, var inte hemma förrän efter klockan åtta. Var rätt stressad då jag kom hem, hungrig och trött men kunde verkligen inte låta bli att ge mig ut i alla fall en kort runda.

Det blev en skön runda i rätt tungt underlag, det var ju inte precis plogat. Det snöade rätt kraftigt och blåste en del och det var helt underbart. Man känner sig så oerhört levande när man ger sig ut och springer i lite oväder, när man trotsar elementen.

Det blev inte långt, inte snabbt men ack så härligt :-)

DISTANS SNITTEMPO SNITTPULS TOTALTID TOTALDISTANS
1,00 km 6:57 min/km 153 bpm 00:06:57 1,00 km
1,00 km 6:42 min/km 135 bpm 00:13:38 2,00 km
1,00 km 6:26 min/km 144 bpm 00:20:04 3,00 km
1,00 km 6:33 min/km 155 bpm 00:26:38 4,00 km
0,32 km 6:38 min/km 151 bpm 00:28:44 4,32 km
4.32 km 6.39 min/km 147 bpm 00:28:44 4.32 km

6 kommentarer:

  1. Minsann känner man att man lever när man springer i snöyra. Men du har nog rätt i att det är rätt så härligt.

    SvaraRadera
  2. Intervallöpning i snö är det bästa! Får dock gärna ligga två decimeter snö på backen för att bli lite tungt.

    SvaraRadera
  3. Snorkis -> Det är superhärligt med snö! Lite tungt men härligt och framför allt vackert.

    Susanne -> Intervallpass i två decimeter snö... tja, varför inte, fast det kanske är i mesta laget. Då skulle kanske ett vanligt distanspass passa bättre.

    Jossan -> Tack!! Hoppas du känner dig piggare nu!

    SvaraRadera
  4. Gjorde det idag. Kunde inte motstå frestelsen. Att springa i lätt snöfall o modd alltså. Härligt. Helena

    SvaraRadera
  5. Helena -> Ja visst är det härligt!!! Man får verkligen passa på nu när vi har lite vinter. Själv ska jag hem och skruva i mina broddar och ge mig ut på ett långpass till kvällen.

    SvaraRadera

Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.

Profillänk på Facebook

Carina Boréns Facebook-profil