Jag har vid ett flertal tillfällen försökt att hitta listor med musik där BPM är angett. Jag har även kollat om det finns verktyg som kan räkna ut det på ett enkelt och smidigt sätt. Vad jag vill är ju att kunna skapa listor med musik som har ett bestämt antal BPM (takter per minut) för att sen kunna gå ut och springa och försöka hålla en viss stegfrekvens. Första gången var efter att jag gått en kurs med Markus Stålbom i Pose-teknik. En viktig del i den tekniken är att man ska hålla en hög stegfrekvens, men att veta vilken stegfrekvens man verkligen håller är lite svårt.
Jag har hittat en del listor men inte något så smart sökverktyg som det jag nu hittat. En dansk webbsida, Beat-Runner, där man kan söka på en viss BPM och få upp en lista med massor med musik som har just den frekvensen. I listan finns det sedan en knapp som man kan klicka på och direkt få upp den musiken i I-Tunes. Hur bra är inte det!!! Själv använder jag Spotify i min mobil så vad jag gör är att jag söker upp musiken som jag fått i listan i Spotify och sedan lägger till den i spellistor som jag skapat. Listor som har de eminenta namnen 165 BPM, 170 BPM, 175 BPM och så vidare.
Så nu kan jag ge mig ut, spela listan 180 BPM och bara springa i takt med musiken!!