Idag var det tungt att träna. På vägen hem var jag såååå sugen på chips, jag längtade efter att få krypa upp i soffhörnet och bara trycka i mig en påse!! På väg hem från tunnelbanan så var jag riktigt trött och tung i benen och huvudet tomt. Slet mig förbi affären för att inte slinka in och köpa med mig en prasslande påse. Väl hemma så käkade jag lite, tog ett par hårdbrödmackor och en frukt. Stängde av alla dåliga tankar satte på videon för P90X och bara körde!! Konstigt hur olustigt det än kan kännas innan så funkar det nästan alltid bra när man väl är igång ändå. En timme armar och axlar och tjugo minuters Core blev det till sist. Och det gick riktigt bra!!
Jag – Dåliga tankar – 1-0
Det bästa av två världar. Först chips, sen träning. eller tvärt om. Varför köra antingen elelr när man kan få båda? :) Bra kämpat!
SvaraRaderaIbland ska man bara göra och inte tänka. Jag hade inte klarat att stå emot suget.
SvaraRaderaAndréa -> Ja, idag klev jag in i den världen :), alltså, den andra världen, den med chips i!
SvaraRaderaEllinor -> Idag lät jag bli att tänka och det fick precis motsatt verkan mot igår. Sitter hemma otränad med chipsen i knät:). Måste ju prova något nytt!